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¡¡Atrévete si puedes!!

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Statistiche del percorso

Distanza
4,73 km
Dislivello positivo
21 m
Difficoltà tecnica
Facile
Dislivello negativo
21 m
Altitudine massima
35 m
TrailRank 
33
Altitudine minima
18 m
Tipo di percorso
Anello
Tempo in movimento
42 minuti
Tempo
un'ora 13 minuti
Coordinate
775
Caricato
30 aprile 2019
Registrato
aprile 2019
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vicino a Paiporta, Valencia (España)

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Descrizione dell'itinerario

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IconaFoto Altitudine 85 m
Foto di50 Jumping Jack Foto di50 Jumping Jack

50 Jumping Jack

Estos 50 jumping jacks sirven como calentamiento para la prueba combinada ;)

IconaFoto Altitudine 24 m
Foto di3 Series de 15 sentadillas Foto di3 Series de 15 sentadillas Foto di3 Series de 15 sentadillas

3 Series de 15 sentadillas

Se trata de hacer 15 sentadillas mirando hacia el barranco y como descanso dos vueltas a la mini plaza. ¡ánimo!

IconaFoto Altitudine 26 m
Foto di30 Dominadas

30 Dominadas

Aquí tenemos que hacer 30 dominadas (si no puedes...con salto)

IconaFoto Altitudine 31 m
Foto diEsprint de 200m

Esprint de 200m

¡Recorre esprintando toda la pinada! (Al terminar la recta habrás llegado al siguiente punto en el mapa dónde desacelerarás y continuarás el recorrido a trote)

IconaFoto Altitudine 31 m
Foto diFin de sprint

Fin de sprint

IconaFoto Altitudine 29 m
Foto diA Caballo! Foto diA Caballo! Foto diA Caballo!

A Caballo!

En esta posta debes echarte una foto con los caballos (a ver quién consigue la foto más bonita 🐴 )

IconaFoto Altitudine 30 m
Foto di30 Flexiones Foto di30 Flexiones

30 Flexiones

En esta parada tocan brazos y pecho, ¡haz 30 flexiones tan rápido como sea posible!

IconaFoto Altitudine 22 m
Foto di15 Saltos Foto di15 Saltos

15 Saltos

Has bajado hasta el barranco para disfrutar de 15 saltos verticales (con rodillas al pecho)

IconaFoto Altitudine 32 m
Foto diTrepa a un árbol Foto diTrepa a un árbol Foto diTrepa a un árbol

Trepa a un árbol

De entre todos este me ha parecido el más asequible ¡Aún así es un reto, SUERTE!

IconaFoto Altitudine 31 m
Foto diAguaaaaaa

Aguaaaaaa

Después de casi una hora es necesario hidratarse 🚰

IconaFoto Altitudine 26 m
Foto di20 pasos de Muralla Foto di20 pasos de Muralla Foto di20 pasos de Muralla

20 pasos de Muralla

Baja hasta el foso y sube 20 veces la muralla cada vez por un lado, ¡Ánimo ya queda poco!

IconaFoto Altitudine 29 m
Foto di¡Agradece! Foto di¡Agradece! Foto di¡Agradece!

¡Agradece!

¡👍🏻Enhorabuena has llegado a la meta! "GRACIAS a la salud que nos permite disfrutar de la naturaleza y GRACIAS a la naturaleza que nos permite disfrutar de salud" (Cuidado con el árbol que escogéis para abrazar😂)

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