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vicino a Santa Maria Maddalena superiore, Friuli Venezia Giulia (Italia)

Itinerario a tutto tondo per conoscere il territorio di Trieste.
Dalla città si sale a Basovizza lungo la ciclabile Cottur, quindi Gropada, Opicina, Monrupino (ove esiste un interessante santuaro) per salire in cima al monte Lanaro.
Trattasi di una collina carsica di soli 544 m, la quale mette alla prova ogni biker con ripide rampe cementate o ghiaiose.
Dalla sua cima si spazia sul carso italiano e sloveno, sulle alpi giulie, sul mare verso Grado e Monfalcone.
Il giro prosegue verso numerosi altri paesini carsici ove in questo periodo son aperte le osmize (delle rivendite casalinghe di vini e prodotti casalinghi aperte per pochi giorni all'anno)
Da questi paesini, collegati da strade secondarie e tratturi ,si raggiunge la località balneare di Sistiana.
Il rientro si compie verso la località di Aurisina dove uno splendido sterrato (via della salvia), con vista sul castello di miramare, conduce alla via del Pucino e verso il lungomare di Barcola.
In breve attraversando il porto vecchio con edifici storici si giunge alla piazza Unità d'italia e si ritorna al punto di partenza.

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