Coordinate 7688

Uploaded 24 aprile 2017

Recorded aprile 2017

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1.372 m
357 m
0
9,2
18
36,75 km

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vicino Cori, Lazio (Italia)

Un percorso molto duro,la prima salita al monte Rinsaturo ha picchi del 26% di pendenza difficile scenda sotto il 16% in 4 km si accumulano quasi 400 mt di ascesa,arrivati al Rinsaturo comincia il portage(bici in spalla)e spingismo fino al monte Lupone circa 6,5 km,forse un paio di km li abbiamo fatti in sella,arrivati su' la vista e' spettacolare,fatto la dovuta sosta si scende tramite sentiero Cai (Montelupone da Monte puzzo)abbastanza flow (tranne 200mt abbastanza ostici)che porta fino al campo di segni ,da qui un po' di carrareccia, poi un sentiero Cai non tutto in discesa che ci porta alla piana di Collemezzo,la si attraversa per lungo, Cerri e faggi secolare lungo il percorso fino al bivio Cai(Norma Sermoneta,la prima parte e' tranquilla poi diventa trialistica per 200/300 mt,poi ridiventa flow, alla fine della discesa, altra collinetta da superare e fatti qualche centinaio di metri si arriva all'asfalto,che vi porterà al sentiero Lucini, qui altro portage per 800 mt circa,finito si pedala fino a fine giro.questo e' lo stesso percorso di danielvin pero' ho corretto l ultima parte visto che conosco la strada e' miglioreN.B non ci sono fonti di acqua non ne abbiamo viste,pero' vedendo sulla carta qualche fonte c'e ,quindi ho messo de i waypoint,potrebbero tornare utili.P.S....PREVEDE 4 KM +/- TRA SPINTA E PORTAGE,solo per chi ha un buon allenamento,tempo impiegato ore 8:45,dislivello effettivo 1550 mt

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