• Foto di Marcellina Gennaro Palombara e ritorno
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Tempo  5 ore 43 minuti

Coordinate 15916

Uploaded 21 gennaio 2014

Recorded gennaio 2014

  • Rating

     
  • Information

     
  • Easy to follow

     
  • Scenery

     
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1.288 m
302 m
0
5,0
10
20,12 km

Visto 575 volte, scaricato 15 volte

vicino Marcellina, Lazio (Italia)

Il Gennaro…..paghi 1 e prendi 2!
Oggi con il meteo incerto che dava per il 90% pioggia abbiamo optato per un allenamento sopra il nostro amato monte Gennaro quota 1271. Siamo partiti alle 08:00 da Marcellina Io Filippo e Alberto. Programma dell’allenamento salire sul Monte Gennaro dalla scarpellata ridiscendere per i 25 tornanti a Palombara Sabina risalire sul Gennaro e ridiscendere dalla scarpellata. Siamo riusciti a portare a termine il programma impiegando un tempo di 5h43’ di cui 4h49’ in movimento e 54’ in sosta ad una velocità media di 4.2 Kmh con un dislivello accumulato di 1824 mt per un totale di 20.1 Km. A presto in montagna!
Fonte Della Scarpellata (Secca) Water
Incrocio per la fonte

2 commenti

  • Foto di Filippo Patelli . Solitarywolf61

    Filippo Patelli . Solitarywolf61 24-gen-2014

    bell'allenamento sulla nostra montagna a due passi da Roma.Itinerario superlativo per panorami e dislivello.
    A presto!
    Filippo

  • Foto di MarioFlying

    MarioFlying 10-nov-2014

    I have followed this trail  View more

    Avendo perso l'uscita domenicale e avendo il giorno libero ho deciso di andare in solitaria, ho quindi cercato un posto facilmente raggiungibile e che conoscessi già. Deciso per il Monte Gennaro, ho cercato in wikiloc un itinerario diverso dal solito e ho trovato questa traccia del grande Maurizio: mi ha dato molta soddisfazione, l'autunno abbellisce la vista ed è bello unire il percorso in un verso a quello nella direzione opposta, tante volte dopo un'escursione ho pensato che sarebbe stato bello rifare il percorso al contrario, ecco, oggi ho potuto provare! Ottimo anche per conoscere ancora meglio questa classica per noi romani. Ho incontrato una guida valdostana per la prima volta sul Gennaro che, pur abituata alle montagne di su, mi ha detto di come il "nostro" Monte Gennaro gli abbia comunicato un fascino tutto suo :-)

    Un saluto da Mario di Outdoor!

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