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  • Foto di Cartore-Lgo della Duchessa-V.le Fredda
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Difficoltà tecnica   Impegnativo

Tempo  7 ore 52 minuti

Coordinate 1821

Uploaded 2 maggio 2010

Recorded maggio 2010

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1.978 m
854 m
0
3,9
7,7
15,43 km

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vicino Cartore, Abruzzo (Italia)

Dall'uscita della A-24 per Valle del Salto alla rotatoria si sale a sinistra dopo poco si imbocca una strada sterrata e la si segue fino al borgo di Cortore. Qui ha inizio un sentiero ben evidente, al primo bivio ci si tiene sulla destra seguendo l'itinerario 2B. Il sentiero è molto ben segnato (segnavia giallo-rosso)e congrua manutenzione. Il sentiero, moderatamente impegnativo nella sua parte iniziale(Vallone di Fua, diviene meno faticoso all'imbocco del Vallone del Cieco fino alle Caparnie dove sono presenti rifugi dove riposare. Da qui al Lago della Duchessa ci sono circa 30 min di cammino. Si arriva al Lago dalla partenza in circa 2 ore e 30. Si devia a destra del Lago e si entra nella Valle Fredda il sentiero è il 2H, ma si può salire liberamente a vista per proseguire fino alla vetta del M.te Murolungo. La discesa ripercorre le tracce dell'andata e tornati ai rifugi si può scegliere di seguire nuovamente il sentiero 2B oppure una ben evidente carrareccia in località Caparnie che scende sulla destra e da qui si segue il sentiero 2C (questo è il sentiero che ho seguito e riportato nel file GPX). Inizialmente in salita, la carrareccia comincia a ripidamente a scendere e attraversa il Praticchio del Tordo e la V.le del Cesa con ritorno al punto di partenza. Paesagisticamente l'itinerario 2C è molto poco panoramico se non nella parte iniziale con un bello scorcio sul M.te Morrone
N.B. I sentieri 2B e 2H sono classificati EE
Il sentiero 2C è classificato come T

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