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2025.04.12» 12.5km P.L.Quintanar/Carre Libre 09.4km/h ... 6:24mim/km

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Autore

Statistiche del percorso

Distanza
12,5 km
Dislivello positivo
21 m
Difficoltà tecnica
Medio
Dislivello negativo
21 m
Altitudine massima
1.538 m
TrailRank 
26
Altitudine minima
1.526 m
Tipo di percorso
Anello
Tempo in movimento
un'ora 20 minuti
Tempo
un'ora 20 minuti
Coordinate
1997
Caricato
12 aprile 2025
Registrato
aprile 2025
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vicino a Salatitán, Jalisco (Mexico)

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Descrizione dell'itinerario

Circuito Parque Luis Quintanar.

~Sem4d9 Prog.21k ZAP.

~Temperatura sin sombra:
I N I 30.0°C
FIN 36.5°C

~Apreciación subjetiva:
•Carrera con cansancio todo el tiempo pero sin sobre esfuerzo respiratorio. Algunos factores de salud entre semana pudieron provocar fatiga, más la alta temperatura ambiental poco practicada en lo que va del año.

~Realizado:
•Carrera sin estimar ritmos cada 500m en puntos reconocidos pero con esfuerzo subjetivo del punto anterior. Capturas de pantalla cada 2.5 Km.

~Ritmo obtenido C/2.5K:
-- a02.5= 10.2K/h 5:52/K
-- a05.0= 09.7K/h 6:10/K
-- a07.5= 09.0K/h 6:40/K
-- a10.0= 08.9K/h 6:43/K
-- a12.5= 09.1K/h 6:37/K

~Tiempo cronometrado: 1:20:05; vel. media al tiempo: 9.4 km/h 6:24 mim/km

Waypoint

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Foto diTiempo cronometrado

Tiempo cronometrado

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Hora final

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Temperatura final

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