Ngong Hills Integral
Foto del percorso
Autore
Statistiche del percorso
- Distanza
- 20,68 km
- Dislivello positivo
- 970 m
- Difficoltà tecnica
- Facile
- Dislivello negativo
- 970 m
- Altitudine massima
- 2.465 m
- TrailRank
- 30
- Altitudine minima
- 2.116 m
- Tipo di percorso
- Anello
- Tempo
- 3 ore 54 minuti
- Coordinate
- 1251
- Caricato
- 25 marzo 2024
- Registrato
- marzo 2024
vicino a Ngong, Kajiado (Kenya)
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Foto del percorso
Descrizione dell'itinerario
Me apetecía mucho correr por el valle del Rift y ver dónde se rodó Memorias de África. Esta ruta recorre la cuerda integral de las cuatro colinas de Ngong y vuelve deshaciendo lo corrido.
Las colinas de Ngong son picos en una cresta a lo largo del Gran Valle del Rift, situados al suroeste de Nairobi, a unos 24 kilómetros o una hora en coche.
Se llega a la entrada principal donde hay una garita con dos payos vestidos de militares malotes. La verdad es que son muy majos y me descontaron 40 Schillings porque no tenían cambio. La entrada para no residentes es de 740 Schillings.
A partir de aquí corremos por pista ancha y muy sencilla hasta llegar a la primera colina donde la pista se convierte en un sendero.
Esto es toparriba y topabajo tol rato sin ninguna dificultad más allá de la altitud y lo pronunciado de algunos repechos.
Las zonas boscosas rompen la monotonía de los grandes pastos. Hay rebaños de vacas y cabras, no mucho más. Sin embargo, la flora es muy interesante.
No hay agua en todo el recorrido. A la vuelta encontré vendedores de jugo de azúcar de caña y glucosa en pastillas. Preferí esperarme a llegar al pueblo y tomarme un té que no estamos para ir fastidiándonos los dientes.
Es una zona entretenida para echar la mañana .
24 MAR 2024 08:34
Las colinas de Ngong son picos en una cresta a lo largo del Gran Valle del Rift, situados al suroeste de Nairobi, a unos 24 kilómetros o una hora en coche.
Se llega a la entrada principal donde hay una garita con dos payos vestidos de militares malotes. La verdad es que son muy majos y me descontaron 40 Schillings porque no tenían cambio. La entrada para no residentes es de 740 Schillings.
A partir de aquí corremos por pista ancha y muy sencilla hasta llegar a la primera colina donde la pista se convierte en un sendero.
Esto es toparriba y topabajo tol rato sin ninguna dificultad más allá de la altitud y lo pronunciado de algunos repechos.
Las zonas boscosas rompen la monotonía de los grandes pastos. Hay rebaños de vacas y cabras, no mucho más. Sin embargo, la flora es muy interesante.
No hay agua en todo el recorrido. A la vuelta encontré vendedores de jugo de azúcar de caña y glucosa en pastillas. Preferí esperarme a llegar al pueblo y tomarme un té que no estamos para ir fastidiándonos los dientes.
Es una zona entretenida para echar la mañana .
24 MAR 2024 08:34
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