• Foto di Subiaco, Filettino, Canistro La Grancia
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Tempo  5 ore 59 minuti

Coordinate 6536

Uploaded 1 ottobre 2017

Recorded settembre 2017

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1.472 m
223 m
0
24
48
95,3 km

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vicino Forca Sant'Angelo, Lazio (Italia)

Ponte di Subiaco, foto, la fontana a Filettino, foto, Valico Serra Sant'Antonio, foto.
Prima parte fino alla discesa per Capistrello senza particolare difficoltà, foto, certo dovete essere allenati a percorrere tanti km, ma, se state leggendo lo sarete sicuramente.
Prima di Capistrello, su un tornante si prende a dx ed arrivati in prossimità di Canistro, si gira a Dx per Parco La Sponga, a fine settembre, per me mercoledì 27, deserto. Bel parco, molta acqua, seguite la traccia, breve tratto di trail sterrato,foto, non particolarmente impegnativo, la mia è una bicicletta Gravel, non da corsa, poi salita a Meta, foto.
Si scende a Polverelli e dopo pochi km, anche qui sterrato in discesa di 2 km, si arriva alla Grancia. Si prende a dx per salire alle cascate di Zompo lo schioppo.

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