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64,22 km

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vicino a Pagliarola, Lazio (Italia)

Ritorno da Isola a Trasacco con una pendenza prima dolce ma che poi si fa sentire nelle gambe già provate dal giorno precedente. Comunque passegiata gradevole nella Valle Roveto passando per i paesini che la costellano. Arrivato a Capistrello devio per la superstrada Avezzano Sora contando di farne solo pochi km ma arrivato alla galleria la strada si restringe e le auto arrivano a 80-90 kmh.
Per fortuna c'è marciapiedi e lo percorro bici ala mano nel frastuono assordante delle auto e pullman il rumore dei quali rimbomba nele volte della galleria.
Uscito finalmente alla luce fortunatamente trovo subito lo svincolo per la Circonfucense, pochi km e sono all'auto.

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